impara a lavorare in tutti gli esercizi con scapole addotte e petto in fuori. Così la cifosi pian piano si ridurrà e la postura ne trarrà giovamento
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Staff : Gym's Boss
impara a lavorare in tutti gli esercizi con scapole addotte e petto in fuori. Così la cifosi pian piano si ridurrà e la postura ne trarrà giovamento
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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