Buongiorno, mi chiamo Simone e ho 22 anni. Sono un nuovo appassionato di questo sport e lo pratico da 1 anno e mezzo. Alcuni miei dati:

-22 anni;
-71 kg:
- altezza 1,80 m
-14% Bf
-massimali: 140 stacco; 120 squat; 90 panca.

Spero in un profiquo scambio di consigli.

Ciao