Salve a tutti, vi scrivo perchè mi trovo in questa situazione.
Ho 17 anni, sono alto 163 circa, peso 43 kg (SI 43 :l) ed ho una circonferenza di polso pari a 16 cm circa.

Ora, il mio desiderio sarebbe quello di aumentare la mia massa e prendere un pò di peso.
Mangio abbastanza ma non metto un grammo, com'è possibile???
Faccio tennis 2 volte alla settimana...

Grazie mille in anticipo.