MA CHE COSA STAI DICENDO POI!Originariamente Scritto da Sherko
SE NON CI SONO ALTERNATIVE!.................![]()
LA COSA PIU' SAGLIATA CHE UNA PERSONA PUO' FARE E' QUELLA DI FARE ATTIVITA' SPORTIVA IN FASE DI DIGESTIONE SE POI ARTI MARZIALI O BB FIGURIAMOCI:
il sangue affluisce allo stomaco per la digestione e contemporaneamente pure i muscoli chiedono maggiore afflussso sanguigno:
risultato comprometti la digestione o comunque scarsa prestazione!!!!!!
SE VUOI UN CONSIGLIO,PRANZA REGOLARMENTE ALLE 2.00 FAI ANKE UNA BUONA MERENDA E ALLENATI ALLA SERA CON LO STOMACO VUOTO E I MUSCOLI CARICHI!
SE NON MI CREDI PROVA A FARE UN GIORNO COME DICE SHERKO OVVERO ALLENAMENTO SUBITO DOPO PRANZO E UNO COME DICO IO OVVERO ALLENAMENTO A STOMACO VUOTO E DOPO MI DICI!![]()
A MENO CHE SHERKO NON PRANZI CON UNA MELA E BASTA NESSUNA PERSONA DI BUON SENSO SI ALLENA A STOMACO ANCORA PIENO!



Rispondi Citando
Segnalibri