Anatomicamente è sbagliato parlare di petto alto, basso, centrale,.....come si legge altrove. Il pettorale è unico o si attiva o non si attiva, la panca inclinata pone l'enfasi su deltoidi e tricipiti e il pettorale diviene un muscolo di supporto invece che il target principale, tanto più aumenti l'angolo e tanto più lavorerai i deltoidi.