perkè allora il mio consiglio è totalmente scazzato

avevo dimenticato il tuo peso rapportato alla tua altezza, credendo fossi più o meno nelle mie condizioni (1.90 x 82-83 kg) ma essendo così alto e solo 74 kg, come ti hanno consigliato se nn vuoi scomparire inizia subito a fare massa, e fanne tanta!!! di sicuro nn hai bisogno di asciugarti ancora

ciauzzz