Citazione Originariamente Scritto da the rock75
l'ho vista la tab di arnold e cmq si sapeva come si allenava con le 20 serie e + x muscolo ( tra parentesi qui abbiamo il suo emulo portatile silver ) però tecniche anni 80 o meno si sà che l'intensità in una tab così che ci può mettere una persona normale sarà pari a una lezione di aerobica e anche l'acido lattico prodotto quindi praticamente è un altro sport
Certo che se oltre all'allenamento a all'Avatar di arnold avessi il suo fisico sarei piu' contento!Di faccia tengo la mia và..