Domanda "difficile" e anche particolare.
Così su 2 piedi, ammettendo tecnica buona, esecuzione controllata ma senza fermi extra o tut eccessivi, recupero completo, a naso direi sul 75% al massimo.
Poi con un poco di condizionamento si può anche chiudere un 6x6x80%… ma non è così facile e immediato.
Però se volessi usare una progressione sulle 6 rep, partirei max da 70%.