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Discussione: Io ci ho provato, ma.....

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  1. 01-08-2004, 08:24 PM #27
    L'avatar di baba
    baba
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    beh quello non è un problema x' 1o con il tempo aumenta la capacità di recupero,2o come per le fullbody in forza ruoti la priorità di allenamento in allenamento così un giorno cominci con un gruppo la volta dopo con altro muscolo...
    Ultima modifica di baba; 01-08-2004 alle 08:44 PM
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