27.3
"Un anno di BBhomepage"
Contento. Non ho fatto grandi progressi. Ma piccoli, grandi passi.
Grazie a tutti.

79.0 kg
Squat
40x3 60x3 90x3
110x3 x 8serie
Panca 50x3 60x3 74x3
80x3 x 8
Trazioni 6x6
Panca manubri 6x6 30
Cuffia
Addominali