Sono rimasto di nuovo indietro

SA 01/03/14

Causa riunione di condominio arrivo in palestra alle 12 quindi niente stacco.

Military
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Riprendo gli esercizi di spinta verticale dopo mesi. Il fastidio/dolore alla spalla sembra essere andato via, non del tutto (infatti durante il riscaldamento sento ancora qualcosina) ma va subito via. Tengo comunque un carico di ricondizionamento.

Bic man. alt. e tric. cavi ss.