in 6 anni se e proprio natural deve essere veramente portato...mi piacerebbe vedere da dove è partito..
imho nel musclemania, specialemnte negli atleti di punta, di natural c'è ben poco..cmq da qualche tempo, sul sito vendono la creatina che usano loro, se volete provare
non so che effetti collaterali abbia la creatina, cmq i miei sicuramente non me la comprano , sempre che ne valga la pena...