Salve
Gli amminoacidi essenziali sono 8 : in essi sono contenuti anche i 3 cosi detti ramificati o BCAA
La domanda è questa:
Perche non si assumono gli essenziali al posto dei Bcaa anche alla luce del fatto che i bcaa aiutano essenzialmente ad evitare il catabolismo mentre gli Eaa portano anche un aiuto "plastico" alla sintesi proteica?