io lo farei più per una questione di sicurezza personale... gestire 200 e passa kg ad un peso di 74 scarsi alla lunga temo sia pericoloso... magari inizio con un corpetto non strettissimo...
io lo farei più per una questione di sicurezza personale... gestire 200 e passa kg ad un peso di 74 scarsi alla lunga temo sia pericoloso... magari inizio con un corpetto non strettissimo...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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