Ne aspetto anche io perché sembra interessante!! anche se purtroppo come sai tra un pò dovrò attenermi agli allenamenti della squadra; vorrei farti alcune domande su alcuni esercizi che non conosco

Swatch e swing che esercizi sono? Swatch non l'ho trovato, swing ho trovato questo ma sembra che a tutti faccia male alla schiena..

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