Io sono un centroavanti puro.
Alto un 183cm, 75kg di peso. Le qualità che tu hai accennato, dovrei migliorarle tutte..
Per quest'estate (inizio a agosto, dopo di che dovrei non smettere più di allenarmi con la squadra) cosa potrei fare?
Scusami se la mia domanda prevede una scheda preparata da 0 ma so poco di buoni o cattivi allenamenti per migliorare velocità, accelerazione, resistenza, massa funzionale per l'attività sportiva..