Citazione Originariamente Scritto da Sajan
Vero li consdieri alla stregua di altri gruppi muscoilari, ma se intendi come allenarli per averli in evidenza, bè puoi anche non allenarli, è questione solamente di alimentazione....ti basta cercare nle forum a tal proposito.
sajan ma sei sicuro di questa cosa? te lo kiedo perkè nn sei assolutamente il primo a cui la sento dire, ma sinceramente mi sembra come dire, un pò anomala...

possibile ke SOLO l'alimentazione aiuti a far uscire la tartaruga? quindi tutti quelli ke ce l'hanno non sono nè predisposti, nè allenati, ma fanno esclusivamente una dieta con le contropalle?