x sajan

[konkoji]

vorrei vedere come le fai qeste distensioni...il tuo istruttore ne usa 32 xkè è il max di manubri che avete!!! e comunque tieni a mente la storia "il peso è solo il mezzo, bla bla bla.." che in effetti.

anke voi avete il problema dei manubri leggeri?
comunque ke tu ci crda o no le faccio meglio di lui ma è anke vero ke io per il petto faccio 6 set in tutto lui almeno 16
ankio conosco quella storia e la abbino alla tecnica corretta in almeno 8 rip su 10 e se mi accorgo di sbagliare nn la conto