Sono un rugbista. Sono mesi e mesi che cerco di allenarmi in palestra per migliorare le mie prestazioni in campo.. Ma non avverto risultati efficaci, questo forse a causa della scarsa preparazione dei trainer e delle incompatibili metodologie da bodybuilding con il rugby..
Sono poi venuto a sapere del powerlifting e ne sono rimasto affascinato!! Ho letto poi che i risultati del powerlifting possono essere utili per il mio sport, in quanto aumenta la potenza, la velocità e l'esplosività.. So infatti che molte società professionistiche adottano le metodologie del powerlifting, l'Ulster, una delle piu forti squadre europee ne fa largo uso..
Voglio quindi anch'io cimentarmi in questa disciplina, ma non riesco a trovare una palestra a Roma che la pratichi.
Sul sito della federazione ne ho trovate 3, molto lontane da casa mia (abito a roma sud) e soprattutto irrangiungibili con i mezzi..
Qualcuno me ne sa consigliare qualcuna? grazie!