Non esiste il tuo vero fisico
L'occhio spesso è ingannato, non puoi attribuire un valore assoluto al fisico, se non misurandoti. Cioè se hai un braccio di 50cm è grosso, siamo d'accordo. Se con luci favorevoli sembra di 53 e con luci sfavorevoli sembra di 47 non te ne deve importare. Ovviamente fa piacere guardarsi con le luci favorevoli, ma appunto sono tutte "illusioni".
Anche il colore della pelle influisce, con la pelle più scura le linee si vedono meglio, o almeno così sembra.