MA hai letto tutto quello che ho scritto?
figurati se ti consiglio di sostituirle con le prot in polvere.
quello che mi premeva era capire se le frullavi crude, non mipreoccupavo delle quantita.
cmq io le faccio tipo omelette o creps, e non le sostituisco con nulla mi piacciono troppo percio.................cambio il gusto ma i bianchi d'uovo ci sono sempre