Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Un gioco: questa è la mia dieta. Ditemi se vi va

Visualizzazione Elencata

  1. 14-03-2013, 10:36 AM #2
    L'avatar di Wildcat
    Wildcat
    Wildcat non è collegato Frank Zane Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Dec 2012
    Località
    dal divano di casa ;)
    Messaggi
    5,203

    Predefinito

    La dieta è a scopo ricomposizione. Ossia asciuga e cresci. Sono circa 2200 - 2400 kcal. Sono 180 cm x 107 kg x 15% BF.
    Sapete benissimo tutti come mi alleno, con il dovuto rispetto per la categoria, sono molto più un atleta che un culturista... poiché i miei allenamenti vertono sulla performance.
    Ultima modifica di Wildcat; 14-03-2013 alle 10:43 AM
    Klokovizziamo il mondo!
    ^^^Lactate Addicted^^^
    Μολων λαβε! Λεονιδα
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Per favore ditemi se è il caso di cambiare la dieta da massa a definizione.
    Di Bodybulding nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 27-05-2014, 12:07 PM
  2. Ho seguito i vostri consigli ecco la mia prima dieta! Ditemi solo se è ok! Vi pregooo
    Di Warp620 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 33
    Ultimo Messaggio: 21-11-2007, 09:18 PM
  3. io gioco a pallanuoto
    Di Buldoz nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 07-03-2006, 07:18 PM
  4. MA il gioco vale la candela!?
    Di TRUCIDO nel forum Rest Pause
    Risposte: 47
    Ultimo Messaggio: 30-03-2004, 10:00 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home