Originally posted by Fenix
ma nn diciamo str.....teeeeeeeeeeee!!!ma che cacchio vuol dire i vitelli?????se non lo sai se non lo sai.....sembri un ragazzino delle materne che fa il verso all'amichetto....gnegnegnegne.....ma dai!ma tu di che sei fatto?di kriptonite?ke ti dava la mamma da bambino?i tuoi muscoli nn hanno lka stessa composiziuone di quella animale?o nn fai parte del regno animale???grazie che il tonno o il pollo sono alimenti migliori ma non per questo nn si beve il latte...ke c'hai da fare,l'Olympia?che vuol dire il cioccolato eccetera?ma li paragoni?o tu ti paragono a Coleman?STAI COI PIEDI PER TERRA,CICCIO!
ma che cavolo scrivi fenix ti sei bevuto il latte rancido, ma che uscita e quella sul vitellino e il fatto che lui abbia i muscoli come i nostri ma che uscite sono queaste?
i muscoli degl'animali avranno la stessa composizione, peccato che e l'appaato digerente che fa la differenza, perche allora non ti mangi il fieno le foglie degl'alberi le banane e ti fai crescere i muscoli a ,o di cavalli tori o gorilla?
che c'entra poi che uno non deve essere coleman o vincere l'olimpia, il latte non va bene e Jim ci ha spiegato piu volte il processo, e mi sembra che l'abbia fatto in modo espicito e semplice, il latte i latticini non vanno bene per chi vuole fare un discorso di salute, ne tanto meno per chi il discorso lo vuole estendere al fitness, e ci aggiungo ache le proteine in pol vere, che sono il peggior integratore che uno possa assumere.
se poi tu vuoi berti il latte fai pure questo pero non lo migliore di sicuro.
per pas79 be spero che le uova non siano crude, pero credimi quello che fai e una bella schifezza che non ha nulla a che vedere con un buon pasto per uno che intende adattare l'alimentazione al fitness, mi sembra piuttosto la colazione di Tyson.
capite quendo scrivo che bisognerebbe partire dalle basi?
se questo e l'esempio di un approccio al b.b. ditemi che senso ha metterci poi tutti gl'integratori i tempi di assunzioni e le altre cose sofisticate che vi fanno credere di avere una cosa in piu quando le basi sono un disastro?