Da ex velocista non posso che concordare...puo' essere una ottima e piacevole alternativa...fai sport sano all'aperto...spesso poi le societa' di atletica hanno una loro palestra, o almeno una convenzionata...e soprattutto nella stagione invernale qualche seduta di pesi te la fanno fare...
Per il resto...velocita'...o addirittura (molto piu' tecnico...) salto con l'asta...gli astisti migliori fisici in assoluto al campo...devono essere veloci, flessibili, forti...