ecco la nuova dieta

[user_del87452]

Uno psicologo diceva che parecchia gente si avvicina al body building perchè almeno ha la scusa per mangiare di più. Non vorrei che questo fosse il tuo caso Coleman (o quello del tuo istruttore) perchè poi perdi di vista l'obiettivo allenamento e ti esaurisci a calcolare tutti i grammi di ciò che mangi.
Credimi.