Ho letto nell'apposito topic l'intervista da lui rilasciata,dove sostiene che il petto vada allenato 6 volte a settimana. Mi chiedevo se ciò valga solo per gli atleti dopati o possa essere produttivo anche per uno natural,o se 6 sedute siano eccessive quante farne? 3 giorni a settimana posso farla tranquillamente,vorrei sapere la vostra opinione per magari portarmi a farla 4-5 volte (il mio obiettivo è la pura massa)