tore ma che lasci! anche io sono secco o la tua stessa età e vado piu o meno da quanto vai tu anche il mio problema e lo spessore ma se hai migliorato anche sloo di poco ricorda che comunque rimani sempre meglio di prima.. una montagna non si scala in un giorno anche io col maglioncino non e che sono un gigante anzi ma non m arrendo mangio sempre tanto .. e poi noi siamo giovani il nostro metabolismo e veloce .. e il nostro fisico ancora si deve sviluppare del tutto fregatene della gente che magari ti dice che sei magro tra un 4 5 anni gli metti il _ _ _ _ _ in bocca credimi !!!