credo che quello sfigato abbia fatto copia e incolla di quel messaggio idiota in piu discussioni, non solo qua.
comunque no io non ho mai preso creatina e non voglio iniziare adesso, ho solo preso proteine e aminoacidi bcaa.
domani torno in negozio e compro degli aminoacidi giusti, avrei pure bisogno di un aiutino sulle proteine, se posso metto il post in merito alla cosa...