iniziamo tardi !
Come da titolo (iniziamo tardi) ... è facile intuire.
34 anni compiuti da poco, una vita dedicata all'antisport,
è scattata la forza di volontà. ho iniziato
da fisico stile Fantozzi, 2 mesi di attività fisica.
tutti i giorni 30minuti di mattina, 30minuti di sera.
Mangio ancora in modo sbagliato, tuttavia sono 2 mesi
esatti che ho iniziato a fare qualcosa. in una stanza mi sono messo
gli attrezzi, multifunzione sacco ecc ecc. con l'inizio dell'anno
mi sono promesso di iniziare a correre 3 volte alla settimana,
e 3 volte alla settimana fare cyclette. VOLERE E' POTERE.
vediamo se da Fantozzi, riesco a diventare quantomeno come Calboni
Un minimo di miglioramento lo vedo, non chiedo consigli perchè intanto sò
che ne arriverebbero troppi e non ne rispetterei nessuno.
Chiedo solo di spronarmi a non abbandonare eheheh.
Apro questo argomento perchè magari ci sono altre persone come me che
dicono.... naaa troppo tardi.... non ne ho voglia ... ormai....
VOLERE E' POTERE..... vediamo un po'.
intanto posto 2 piccole foto:
FOTO n.1 2 mesi esatti fà, la FOTO n.2 oggi.
Saluti a tutti.
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