dammi un consiglio...... quando arrivo al ceidmento alla scot e devo farmi aiutare...mi sta capitando spesso di nn riuscirepiù a spingere le positive...vado dentro solo di negative ??????
secondo te anke se mi sono ammazzato a scot e concentration dopo devo darci dentro di culr ai cavi e magari di curl su inclinata ????
Insomma i bicipiti sono muscoli ke crescono se sottoposti a distruzione ????