Credo di poter parlare per tutti ( se sbaglio ditemenlo )!
Tutti hanno gruppi muscolari ke preferiscono allenare e nei quali sono più forti perkè magari geneticamente più dotati....
ad esempio a me la natura ha dato il petto e magari un pò di tricipiti mentre si è dimenticata totalemnte dei bicipiti ( infatti nn sto mica bene con lo smanicato..... )
adesso quello ke ho notato almeno su di me è ke quando alleno il petto riesco a dare tutto quello ke ho e magari anke di più insomma quando sto cedendo sento ke qualcosa mi fa andare avanti e mi fa spompare ancora di più ...stessa cosa capita adesempio per i tricipiti.....

quando invece vado a caricare ( si fa per dire forza 0 sui bicepx ) i bicipiti ed arrivo nel momento in cui non ce la faccio più ho davvero poca forza è come se mi avvilissi se non riuscissi ad andare oltre come per il petto....
è come se nn intervenisse il sistema nervoso a dire " spingi ancora un pò campione ke lo tiri su quel pezzo di ferro "....cosi è come se nn raggiungessi mai il mio vero limite.....


Capita solo a me ?