Raga, lo fatta laricerca ma non ho trovato niente che realmente mi interessasse. Datemi delle risposte,è urgente. Non scrivete tanto per scrivere. La funzione ricerca già l'avevo utilizzata.Io voglio dei consigli utili,voglio sapere con cosa sciogliere la creatina monoidrato per avere un buon effetto.Non so anche il succo di frutta,va bene .....fatemi sapere vi prego.
Grazie