Non mangio molto, la mattina mi sveglio sempre intorno a mezzogiorno e mangio un piatto di pasta e a volte anche il secondo. Di sera qualche volta di nuovo pasta e sempre un secondo. Mi alleno Lun-Mer-Ven sempre per le 14.30, e in questi giorni per pranzo mangio giusto qualcosina per restare leggere in palestra sennò è la fine, mentre a fine allenamento mangio sempre una banana e un succo di frutta. Niente colazione e merenda. Faccio solo i due pasti principali e di sera fra pub e locali mangio sempre qualche schifezza. Avevo il vizio di bere ma ho eliminato del tutto l'alcool