a quindi la confusione alimentare che avevi suggerito non ricordo a chi la stai anche adottando su te stesso..bene .in bocca al lupo..
e un'ultima cosa sul microonde dici che la cottura al microonde dto che ho letto che alla fine te li fa venire come sodi,comporti quindi anche maggiori tempi di digestione rispetto alla frittata o agli albumi strapazzati?