Citazione Originariamente Scritto da baba
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Omlette senza avena:

prendere un fazzoletto di carta inbevuto con un po di olio e passarlo all'interno della padella INDI versare albume o uova nella padella e non rimarra' nulla appiccicato

Omlette con avena:

come sopra, aggiungendo avena contemporaneamente.

Il tutto a fuoco LENTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Per la mia alimentazione lascia stare...non farei altro che crearti confusione....diciamo che al momento l'unica accortenza che ho è quella di mangiare proteine ad ogni pasto per il resto mangio tutto in piena assoluta LIBERTA'

Ciaooooooooooooo