allora piegamenti, trazioni, squat, affondi come se un domani non dovesse esserci ^^
allora piegamenti, trazioni, squat, affondi come se un domani non dovesse esserci ^^
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Segnalibri