Io i DOMS li ho quasi sempre con scheda ABC, faccio 3 esercizi per gruppo muscolare,una volta a settimana
Spero non sia un male.
Io i DOMS li ho quasi sempre con scheda ABC, faccio 3 esercizi per gruppo muscolare,una volta a settimana
Spero non sia un male.
Ultima modifica di lightning89; 14-09-2012 alle 11:29 PM
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