Il sovradosaggio avviene se aPpunto la dose è troppo alta..quindi o nel totale giornaliero ne assumi troppa o ne assumi una quantita troppo alta tutta assieme..assumere 6 o 9 gr di crea tt insieme porta a sovradosaggio, va assunta regolRmente x mantenerne i livelli alti sempre, proprio perchè non serve solo x recuperare post work ma x continuare il recupero anche dopo, durante la notte la mattina , etc... Un assunzione come la tua non l ho mai vista..io la uso e mi trovo benissimo se hai qualche studio postalo...