In effetti gli amminoacidi principalmente li usiamo per evitare il catabolismo post workout, quindi si, servono per preservare la massa magra.
Ma sicuramente non la aumentano...cioè sarebbe come dire che gli amminoacidi causano ipertrofia? Allora basterebbe assumere BCAA e non fare una ceppa per crescere muscolarmente. è l'allenamento che aumenta la massa magra.