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Discussione: Scehda massa-forza

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  1. 13-06-2012, 07:51 PM #5
    skymask
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    Lo farò senz'altro. Altra cosa mi conviene inserire il lento avanti per le spalle perchè cosi sono allenate solo dalla panca e dalle alzate alterali, che ne dite?
    Ultima modifica di skymask; 13-06-2012 alle 07:56 PM
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