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Discussione: 20 e parecchio sottopeso.. :(

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  1. 09-02-2012, 09:05 PM #1
    Silver77
    Silver77 non č collegato Principiante
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    Predefinito 20 e parecchio sottopeso.. :(

    Buonasera! mi chiamo filippo ho 20 anni sono alto 1,81 e peso 56 chili....mi piacerebbe farmi un bel fisico non pretendo di diventare una montagna ovviament..visto che le mio caso penso sia altamente improbabile ahaha mi piacerebbe diventare simile a lui (mi dicono che nemmeno dopo 10 anni potrei essere come lui ma ci voglio provare ugalmente!) http://twilightitalianmoms.files.wor...40&h=320&h=320 ho messo una foto mia di come sono adesso e ho iniziato palestra da un mese cerco di mangiare almeno 6 volte al giorno e cerco di sfinire i muscoli in palestra...avete qualche copnsiglio?
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