nella mia palestra c'è il supporto di plastica da incastrare sul bilancere per farlo aderire alla schiena, hai ragione comunque sul fatto di non avere la puzza sotto il naso, io comunque mi riferivo all'utilizzo di tale arnese nei principianti come me, usato per evitare che il bilancere faccia male alle vertebre, o per evitare di grattarsi la pelle dietro la schiena e rovinare l'abbronzatura.
Ovviamente fatto con una coscienza di allenamento come la tua è tutto un altro discorso, comunque mai avrei detto di vederti con i piedi alzati sul bordo panca