Citazione Originariamente Scritto da Matteo.Paga Visualizza Messaggio
E la misura dei piedi in cosa ci aiuterebbe per consigliarti una dieta?

Dicci più o meno come mangi ora piuttosto e se fai altri sport oltre alla palestra...
Come mangio?
-A colazione: un tazzone di latte parzialmente scremato con nesquik e biscotti(gli "atene" ma questo non importa,4 biscotti per la precisione)
-a scuola non faccio merenda
-Pranzo: Pasta,carne,frutta(raramente)e una merendina :-D
-Pomeriggio: generalmente niente se non un'altra merendina
-Cena: Pasta,carne,contorno(insalata o spinaci...)frutta(raramente)e di nuovo dolci...
Ho fatto per 2 anni e mezzo basket fino a 2 anni fa,attualmente faccio solo palestra...
P.s.Palestra l'ho iniziata questo lunedì