se qualcuno sa qualche cosa in merito, lo ringrazio per un eventuale aiuto, poichè domani vorrei fare questa ricarica di "carbo secchi" bevendo poco, e se funziona iniziare ad applicarlo, ogni 14 gg, oppure ogni domenica nel "Giorno libero" dell'alimentazione, in modo tale da caricarmi di carbo,e tornare al massimo per inzio della nuova settimana, che ne dite ?!