Ciao a tutti ragazzi, sono Andrea e sono di Cagliari, ho 23 (quasi 24) anni e sono diabetico insulino dipendente.
Poco più di un anno fa andavo in palestra, con buoni risultati, perchè la pratica con regolarità e seriamente.
Iniziata l'estate non la frequentai più perchè il caldo si faceva sentire e di aria condizionata, se non in casi particolari, non se ne parlava.
Comunque, bando alla ciance, ora per vari motivi vorrei costrurmi (anche a poco a poco) una palestra in casa, che si avvicini il più possibile a una palestra. Vorrei spendere il meno possibile, altrimenti andrei in palestra, (faccio un lavoro part time, quindi i soldi sono pochi), nell'evenenzia (anzi sicuramente) cercare qualche pezzo usato, ma magari di qualità.
Mi reputo ignorante in materia, perchè 6 mesi di palestra non mi fanno, se non in piccolissime parti, intenditore del settore.
Quindi chiedo a voi, sicuramente più esperti di me;

Che attrezzi mi servono in casa? (Le condizioni sono sempre le stesse, poco prezzo e nell'evenienza usati).