Citazione Originariamente Scritto da frank leone
si hai ragione sono noioso dovrei lasciare che le persone leggano il tuo grande contribruto alla causa del bodybuilding e inizino a seguire la pratica del doping da subito, appena messo un piede in palestra così almeno non perdono tempo...

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su questo...t do ragione...mi sn accorto solo da poco che ho cambiato istruttore, che ero caduto nelle mani di un preparatore senza scrupoli, e peggio ancora ignorante, un mio amico ha avuto seri effetti collaterali che ora nn t sto a dire, si sta riprendendo ora, gli è andata bene per sua fortuna !!

avrei dovuto aspettare d+ prima d passare alle bombette, infatti l ho anche scritto nelle pagg precedenti, valle a vedere per favore !!così t fai un quadro d quello che penso ora !!

prima avevo una visione della realtà distorta dall avvoltoio che mi preparava, credevo d essere nel giusto, un ignorantone che trascura la dieta e dice solo d bombarsi altrimenti niente....logico che poi uno con una dieta d *****, nn vede risultati e passa al doping.

doping, si ma...

...dopo almeno una certa anzianità d allenam.
...con intelliggenza, senza esagerare e col max controllo
...terapie brevi...altrimenti diventi un tossico !!

spero abbia capito cosa volevo dire !