Citazione Originariamente Scritto da Davidepiu Visualizza Messaggio
ti consiglio un bravo psicologo .
Per essere grasso o sovrappeso dovresti avere massa grassa in eccesso . Io vedo solo poca massa magra che è ben diverso !
Quindi via le seghe mentali iscriviti in palestra segui una sana alimentazione e le cose miglioreranno notevolmente ! Certo ci vuole determinazione e costanza se no non si va da nexuna parte !
Ho dimenticato di dire che a 13 anni ero 110kg. Gia in palestra ci vado da 2 anni però non vedo nessun miglioramento :s