Citazione Originariamente Scritto da RSVSilver
Dover usare i ganci mi da fastidio..significa che alzo un peso che di natura non saprei gestire..io sono dell'idea di dover fare tutto senza aiuti (non ho mai usato nemmeno la cintura nemmeno quando provo i massimali di squat o di lento dietro)..sono io che ho la presa particolarmente debole o è normale cosi'?
si, ma per il fine ultimo del bb, sviluppo completo e armonioso, sn necessari ganci, macchine etc, per stimolare anche i muscoli + difficili !


come disse ronnie coleman, inutile girarci attorno, la forza e la massa degli avambracci nn sn per nulla paragonabili alla schiena, la quale sarà sempre più grossa per la naturale costituzione umana...

...i ganci sn d obbligo !!!!