oggi dopo tanto ho rifatto il test con i seguenti risultati:
ALTEZZA 178CM
PESO 77KG

PERC. MASSA MAGRA 93.82%
PERC. MASSA GRASSA 6.18%
PERC ACQUA TOTALE 72.61%
METABOLISMO BASALE 2190

Questo vuol dire che i miei allenamenti danno i loro frutti!!!!!
ma voglio migliorare, sempre.................