Ma guarda, se tu la smettessi di usare i guantini(nello stacco sopratutto danno davvero noia!), usassi il magnesio così da avere una presa ottimale, e ti procurassi una cintura da PL, avresti subito 160kg di deadlift. Che è un massimale di tutto rispetto, ben oltre i 2 bw!
Perchè cazz usi quei maldetti guantini nei 3 big?!



Rispondi Citando
Segnalibri